20°C
Každoroční vánoční stres bývá způsoben mimo jiné tím, že nevíme, čím potěšit své blízké. Trávíme bezradně hodiny v přeplněných obchodních centrech a pořád nenacházíme to pravé.…
Každoroční vánoční stres bývá způsoben mimo jiné tím, že nevíme, čím potěšit své blízké. Trávíme bezradně hodiny v přeplněných obchodních centrech a pořád nenacházíme to pravé.…
Ivan (57) z Benešova celý život sportoval, žil zdravě. Před čtyřmi lety ho ale začal trápit kašel, který neustával. Došel si tedy za praktikem a ten ho odeslal ke specialistům.…
Po dvou letech epidemiologických opatření a nošení respirátorů odborníci očekávají mnohem vyšší aktivitu chřipkových virů než za předchozí dva roky. Odborníci varují, že lidé…
Koronavirová pandemie zřejmě navždy změnila náš pohled i na tak obyčejnou věc, jako je nachlazení. A právě proto je na místě přehodnotit to, co naše tělo ovlivňuje denně – a tím…
Existuje mnoho způsobů, jak vypadat mladě, a někdy je to opravdu drahé. Cítit se mladě je ale mnohem snazší a méně časově náročné. Pomůže vám obyčejná chůze naboso v přírodě.…
A je to tady – nový školní rok. Lámete si hlavu, co ještě vašemu dítěti pořídit? Vybrali jsme pro vás to, co přijde vhod menšímu i většími školákovi.
A je to tady – nový školní rok. Lámete si hlavu, co ještě vašemu dítěti pořídit? Vybrali jsme pro vás to, co přijde vhod menšímu i většími školákovi.
Poporodní deprese, lupus, hypochondrie. I tyto diagnózy si vyslechli pacienti, než u nich lékaři odhalili systémovou sklerodermii. Někteří z nich si vyslechli diagnózu až za 10…
Ještě máte dost času zhubnout zdravě. Přísné diety vám mohou sice na chvíli pomoct, ale vedle kilogramů dole mohou způsobit únavu, vypadávání vlasů, či dokonce deprese.
Ovoce je zdravé, to všichni víme, existuje ale nějaká hranice, kdy už ho je pro lidské tělo dost. Pokud budete jíst pouze ovoce, vaše tělo se změní. Otázka ale je, jestli to je…
Náš mozek je jedna velká chemická laboratoř, která řídí procesy v celém těle. Vyrábí například hormony štěstí, které jsou zodpovědné za naši náladu. My sami je pak můžeme…
Dnešní den patří nejznámějšímu vitaminu, který podporuje správné fungování imunity, tvorbu kolagenu a je významným antioxidantem – vitaminu C! Víte, že hrstí černého rybízu…
Stíhání předsedy ANO a bývalého premiéra Andreje Babiše v případu Čapí hnízdo bude moci pokračovat. Sněmovna dnes vyhověla žádosti státního zástupce a Babiše ke stíhání opět…
Léto je ještě daleko, ale bobulové ovoce můžete sehnat kdykoliv, aniž byste museli jako Maruška za dvanácti měsíčky. Stačí otevřít mrazící box v obchodě. Právě na mražené ovocné…
Ivana (60), matka čtyř dětí a babička sedmi vnoučat, žila vždy velmi zdravě a aktivně a myslela si, že se nic nemůže změnit. Jenže před třemi lety zažila masivní krvácení a po…
Kdo si nedá rád šálek zeleného čaje? V Asii zeleným čajem odedávna léčili kdeco. Čím vším nám tento nápoj nabitý důležitými látkami může posloužit dnes?
Koronavirus může závažně poškodit i ledviny. Došla k tomu nová studie německých a nizozemských vědců. Podle té covid-19 zřejmě poškozuje buňky přímo v ledvinách, což způsobuje…
Zánět v těle má svá negativa, ale i pozitiva. Na jedné straně pomáhá tělu vypořádat se s infekcí a zraněním, na straně druhé může chronický zánět vést k mnoha onemocněním a…
Vánoce jsou kouzelné období na konci roku, ke kterému patří tradice plné dobrého jídla, zvyků, filmů a hudby. A taky rodinné pohody. Pro některé je ještě umocněno tím, že právě…
Odmítám podporovat farmaceutické PR firmy. Nechci do těla žádnou chemii. Takové jsou často argumenty odpůrců vakcín. Jenže když skončí v nemocnici, dostanou hned první den až…
Herbalife Nutrition představuje nový doplněk stravy Microbiotic Max, který obsahuje miliardy probiotik a inteligentních prebiotik. Je skvělým doplňkem k dosažení cílů v oblasti…
Imunita je v dnešní době velmi skloňované slovo. Jenže většina z nás se o svou imunitu začne starat až ve chvíli, kdy pocítí první příznaky nemoci. To pak bereme lékárny útokem.…
Počet lidí, kteří dostali covid-19, přestože byli plně očkovaní, se zvyšuje. Znamenají tyto průlomové infekce, že vakcíny nefungují? Server Deutsche Welle rozebral nejpalčivější…
Zpěvačka Adele (33) se po rozvodu s manželem neskutečně změnila, jak vizuálně, tak i psychicky. Zatímco duševní změny ze sebe vyzpívá v novém albu, její proměna z oplácané holky…
Plný košík pravých hříbků? Omyl! Skutečný houbařský úlovek vypadá jinak. Alespoň pro někoho. Češi šílí po vzácné lesklokorce zvané reishi, používané v alternativní medicíně.…
Možná si kladete otázku, co korejské kimchi dělá v Česku. Ale právě díky svým blahodárným účinkům při prevenci rakoviny tlustého střeva je v naší republice zcela na správném…
Chcete zhubnout za každou cenu? Spousta žen se vrhá do striktních diet, ba dokonce hladovek, kterými trvale nezhubnou, ale které zato ohrožují jejich zdraví! I když vám číslo na…
Sám o sobě říká, že je nadšený houbolog a rád děla osvětu o všech zajímavých druzích hub, nejen o těch, které Češi běžně ve velkém sbírají. Jaroslav Malý (51) založil…
Poučka, že klíštěti obecnému vyhovuje suché a vlhké prostředí, už dávno neplatí. Naše klíště obecné se posouvá do vyšších nadmořských výšek a čím dál severněji. K přežití jim…
Rakousko už dávno není jen destinací, kam jezdíme jen v zimě na lyže. Nádherná příroda plná úžasných výhledů a kouzelných scenérií nám dokáže nabít baterky v jakoukoli roční…
Vláknina je neocenitelným pomocníkem při dietě, přesto ji stále spousta lidí opomíjí. Jejím úkolem není jen zasytit, ale také napomáhat zdravé funkci střev, kde působí jako tzv.…
Vrátit děti ke sportu – až to epidemická situace dovolí, bude hlavním cílem České olympijské nadace, která už devátým rokem pomáhá dětem ze sociálně slabých rodin sportovat.…
Premiér Andrej Babiš (66, ANO) žije už od 14 let bez důležitého orgánu, který hraje v organismu významnou roli. Lékaři mu kvůli málo známému onemocnění krve vyoperovali slezinu.…
Střední a starší generace se s příchodem jara často potýká i s jarní únavou. První pomocí je vyrazit ven. Budete-li dodržovat preventivní opatření, je riziko, že se tam nakazíte…
Také se s příchodem teplého počasí děsíte svého letního šatníku? Že nedopnete kraťasy z loňska nebo se už ani neschováte ve svých maxi šatech? I když jsou teplé měsíce na dosah,…
Nároky našeho těla na příjem vitaminů a minerálů se s věkem mění. Co jíst a jaké doplňky stravy tělu dodávat ve dvaceti, třiceti…? A po šedesátce? Poradíme vám!
Zdá se, že všichni šílí, a nutno říct, že asi právem, po vitamínu D3. Skvělá forma podpory imunity, kterou si v posledních měsících chráníme všichni jako oko v hlavě. Vysoká…
A je to tu zase! Šimrá vás v nose, oči pálí a celkově se cítíte jako po dlouhém flámu? Řeč je samozřejmě o pylové alergii, která už je v plném proudu. Poradíme vám, co na ni …
Vrátit děti ke sportu – až to epidemická situace dovolí, bude právě tohle i nadále hlavním cílem České olympijské nadace, která už devátým rokem pomáhá dětem ze sociálně…
